Liberándote del pasado: Claves para superar una ruptura
Una ruptura amorosa puede ser un época dolorosa, dejando marcas profundas en nuestro corazón. Sentir dolor es normal, pero es importante aprender a superarlo para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu recuperación: Permite sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe un diario;